Inicio › Guía de trastornos › Depresión posparto
Trastornos depresivos
Depresión posparto
Aparece durante el embarazo o en los meses posteriores al parto. No es la tristeza pasajera de los primeros días: es más intensa, dura más y dificulta cuidarse y cuidar al bebé.
Si tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024 (atención a la conducta suicida, gratuito y 24 h) o al 112 en caso de emergencia.
Señales frecuentes
- Tristeza o llanto frecuente
- Ansiedad intensa
- Sentirse incapaz como madre
- Problemas de vínculo con el bebé
- Agotamiento extremo
Tener alguna de estas señales no significa tener el trastorno: solo un profesional puede hacer el diagnóstico.
¿Por qué aparece?
Cambios hormonales, falta de sueño, antecedentes de depresión y poca red de apoyo.
¿Cómo se diagnostica?
Evaluación clínica cuanto antes; es frecuente y tiene tratamiento.
Tratamiento
Psicoterapia, apoyo a la familia y, si hace falta, coordinación con psiquiatría compatible con la lactancia.
¿Quieres orientarte? Haz el Test de depresión: gratis, 2-3 minutos.
Te acompañamos en Clínica Vivaldi
Psicólogos colegiados en Calle Chiva 25 (Valencia) y online para toda España. Primera visita sin listas de espera; colaboramos con psiquiatría y nutrición cuando hace falta.
Contenido divulgativo basado en la clasificación DSM-5-TR. No sustituye una valoración profesional. Revisado por el equipo de Clínica Vivaldi, noviembre de 2026.